tag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post3275212774436196510..comments2022-11-08T10:44:10.281+00:00Comments on Corriendo con sobrepeso: Recuperando el optimismo.Sergio suárezhttp://www.blogger.com/profile/04654412011582827725noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-14589338174311212782010-02-26T18:21:01.906+00:002010-02-26T18:21:01.906+00:00Sergio me parece que tienes una voluntad muy grand...Sergio me parece que tienes una voluntad muy grande como ya te he dicho en otras ocasiones,pero yo te sigo pidiendo que tengas prudencia y no quieras entrenar más de la cuenta,creo que tienes que ir despacio y aumentando el kilometraje un 10 por ciento semanalmente y lo de doblar entrenos me parece demasiado pronto,creo que estas corriendo el riesgo de sobreentrenarte y puedes tener alguna lesión.<br />De todas formas es mi opinión y en cualquier caso eres tú mismo el que más se conoce.<br />Un abrazoZAPATOVELOZhttps://www.blogger.com/profile/09125885056496704355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-83540847211545982202010-02-26T09:01:23.985+00:002010-02-26T09:01:23.985+00:00Disfruta de esa tirada, de las sensaciones y de lo...Disfruta de esa tirada, de las sensaciones y de los madrugones.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-52810168181097691142010-02-25T22:09:55.245+00:002010-02-25T22:09:55.245+00:00Perdón, he borrado mi comentario porque me había c...Perdón, he borrado mi comentario porque me había comido una palabra y cambiaba completamente el sentido de lo que quería decir.<br />-----------<br />Así me gusta Sergio, verte con optimismo y alegría.<br />Por favor, no pierdas nunca de vista que debemos practicar deporte porque nos gusta y practicar para disfrutar de él, no para sufrir con él.<br />Un mal día lo tiene cualquiera, ya sea por trabajo o por sobreentrenamiento. Hay que saber levantar el pie del acelerador a tiempo y ya está.<br /><br />Sigue así con esa mentalidad. Eres un fenómeno, crack.<br /><br />Saludos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-62915099931157579002010-02-25T22:08:16.719+00:002010-02-25T22:08:16.719+00:00Tío, Lo he estado hablando con el Dr. House y Fore...Tío, Lo he estado hablando con el Dr. House y Foreman y lo tenemos claro: has sufrido sobre-entrenamiento. <br />Muy bien hoy.VICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-44293218829626672002010-02-25T22:07:52.294+00:002010-02-25T22:07:52.294+00:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-92191330127923855372010-02-25T21:58:26.940+00:002010-02-25T21:58:26.940+00:00Hola Sergio, y llegado a tu blog y me gusta, con t...Hola Sergio, y llegado a tu blog y me gusta, con tu permiso por aquí me quedo. <br />Me alegro que te vuelvas a sentir bien nuevamente, y recobres esas buenas sensaciones.<br />Te sigo leyendo.<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-65237037514863088882010-02-25T21:36:17.202+00:002010-02-25T21:36:17.202+00:00ES un placer leerte Sergio, motivas mucho. Hay día...ES un placer leerte Sergio, motivas mucho. Hay días que no estamos como nos gustaría, piernas ligera y con hambre de kms, pero ese día llega muchas veces y es cuando mas disfrutamos. Sigue así campeón. SaludosPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-38121861437806061792010-02-25T20:44:28.941+00:002010-02-25T20:44:28.941+00:00Es lo que tiene correr enfermo a las 5 de la mañan...Es lo que tiene correr enfermo a las 5 de la mañana.<br />Produce un ligero cansancio o malestar.<br />Pasa algo parecido cuando arrastras una piedra de 200 kilos.Riscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-37911684457563322732010-02-25T20:23:33.521+00:002010-02-25T20:23:33.521+00:00Si yo me levantara a las 4,30 mi cuerpo tardaría v...Si yo me levantara a las 4,30 mi cuerpo tardaría varias horas en activarse... y mira que madrugar no me importa.<br /><br />Buen entrenamiento. como siempre, tómatelo con calma.<br /><br />un fuerte abrazoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3218415739348356614.post-68506891323350154212010-02-25T20:10:05.418+00:002010-02-25T20:10:05.418+00:00Muy bien Sergio, me alegra mucho verte contento.Ta...Muy bien Sergio, me alegra mucho verte contento.Tambien vienes del tema virico y muchos kms + el dia a dia y los madrugones, un dia flojo lo puedes tener , no? Animo con tus cosas, me encanta leerte amigo.<br />Saludos desde Gavà.Oscarjethttps://www.blogger.com/profile/03422546918581628411noreply@blogger.com