Hoy me e levantado en torno a las 5 de la mañana, tras un café de rigor y preparar la mochila, he bajado a la calle en torno a las 6, con la intención de rodar suavemente.
He rodado de forma suave, tomándome las cosas con mucha calma, hacia la media hora he empezado a sentir la fatiga, he continuado hasta llegar al trabajo.
Al final 57 minutos, me he encontrado cansado al terminar, pero tras la ducha me he sentido la mar de bien, he pasado el día de trabajo muy relajado, tanto física como mentalmente, hoy podemos decir que es un buen día.
Mente1-Cuerpo0
Me despido un abrazo a todos que toca empollar.
Genial !!! que alegria verte en tu salsa! con reloj de entreno nuevo !!!! tiene gps tb !????
ResponderEliminaranimos y calma, lo unico importante es disfrutar ..ni hacer X kms o tal tiempo !!! un abrazo makinorrrrrrrroooo!!!!!!!!!!
Como me alegra esta entrada, se echaba de menos, cuídate
ResponderEliminarMe alegra también mucho.
ResponderEliminarCuidate.
Ahí esta, otro que va corriendo al curro,muy tio.
ResponderEliminarMuy bien. Aquí tenemos de vuelta a Sergio. El campeón de los madrugones y al que le gusta ir a correr al curre.
ResponderEliminarBienvenido de nuevo!
Me alegro que estes de vuelta Sergio.
ResponderEliminarUn Saludo
Sergio, seguimos tu vuelta al mundo correril.
ResponderEliminarUn saludo.
A mí me encantaría ir corriendo al curro, serían como 5 kms o los que quisiera alargando recorrido, pero lo de que no haya duchas me corta un poco ;)
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