Otro día recuperando horas de sueño. En la mañana me ha tocado ir de compras con mi mujer, así que ya sabéis rodajes por las diferentes tiendas acumulando km a baja intensidad. No he resistido la tentación, y me he comprado un "juguete" nuevo, la electrónica me pierde, así que teléfono nuevo, y una victima más de la SOCIEDAD DE CONSUMO a la saca.
Después de una ligera siesta, he bajado a la calle para completar 40m de rodaje suave, en los que me han salido 6k en tiempo total de 41m 29s, a una media de 6m 44s. Entrenamiento ligero que he rematado con una sesión de pesas + un buen plato colmado de pasta para terminar el día.
Ya va quedando menos, y esto de reservarme me está matando, por lo menos espero llegar a Madrid con hambre de kms....
Un saludo a todos.
Muy bien Sergio amigo.Cuidate asi, ata al demonio tragakms que llevas dentro unos dias en casa...y llegaras pletorico para machacar Madrid.
ResponderEliminarYa esta! ya esta! solo disdruta, duerme,sueña,descansa y visualiza cada detalle de la carrera.Que ganas tengo de verte la cara cuando cruces la linea de meta.
Un abrazo muy fuerte y te mando amino y alegria amigo!!!!!
Cuidate campeon!Mis mejores deseos!